16天好吃好喝还能瘦的线上魔法训练营来啦

橘子橘子

你是否已经经历...
早已精通了各种减肥理论，地中海饮⻝法，低碳⽔饮⻝法，只吃⾁饮⻝法...都试过，能减吗，能减，后来弹了吗？弹了...
尝试过各种运动，快⾛，跑步，打球，骑⾏，瑜伽，普拉提，跳操，撸铁...运动装备一套又一套，健⾝卡一张又一张...减了吗？减了，甚⾄曾经⼀个⽉瘦了整整10多⽄，后来弹了吗？弹了..

这不是你的问题！
一切靠意志力的行为都不能持久！

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